兔子舞

时间：
    20分钟左右
    人数：
‘室外活动时一般不做人数限制，但最好每组不超过50人，室内活动时人数限制，每小组不多于16人。
  道具：
  空地或大会场，如果有条件可以准备专用的兔子跳舞的音乐和音像设备。
  概述：
  兔子舞是一种娱乐舞蹈，在音乐的伴奏下，重在培训游戏者的协调配合能力。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出一致的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。
    目的：
    1．加强团队成员的相互了解。2．激励学员积极参与。
  准备：
  将大家带到平坦、开阔的训练场地，并要求去除身上佩戴的危险硬物。询问是否有不便于剧烈活动的学员并安排为观察员。
  步骤：
  1．此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。
  2让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。
    3．培训者站在一边为他们鼓励或者结合音乐一起跳。
    右脚跳两下，同时左腿侧踢两次——左脚跳两下，同时右腿侧踢两次——双腿合并向前跳一下(Co) -向后跳一下——再连续向前跳三下(Co Go Go)。
  安全：
  常规活动注意事项。
  讨论问题示例：‘
  1活动开始后为什么会出现步调不一致？
  2．用什么方法使小组成员的步调保持一致？
  3．当大家步调一致时，感觉是怎样的？
  培训技巧
  提高参与性，可以适当引带。
  队伍中参与者以年轻人为主，一般来说活动中会有熟知此项目的，可以由其组织活动。