狼团拓展游戏之请您稍微远一点

游戏6 -请您稍微远一点
  ◆游戏规则：
  1．培训师将所有人按照两个人一组的标准进行分组，让每组中的两个人面对面站着，间隔2米左右。
  2．让两个人一起向对方走去，直到其中有一个人（例如A）认为到了比较适合的距离（即再往前走，他会觉得不舒服）停下。
  3．让小组中的另一个（例如B），继续向前走去，直到他认为不舒服为止。
  4．现在每个小组都至少有一个人觉得不舒服，事实上，也许两个人都觉得不舒服，因为B觉得他侵入了A的舒适区，没有人愿意这样。
  5．现在请所有人回到座位上去，给大家讲解四级自信模式。
  6．将所有的小组重新召集起来，让他们按照刚才的站法站好，然后告诉A们（不舒服的那一位），现在他们进入自信模式的第一阶段，即很有礼貌地劝他的同伴离开他，例如“请你稍微站开点好吗？这样让我觉得很不舒服！”注意：要尽可能地礼貌，面带微笑。
  7．告诉B们，他们的任务就是对A们笑笑，然后继续保持那个姿势，原地不动。
  8．A们中现在有很多人已经对他们的搭档感到恼火了，他们进入第二级，有礼貌地重申他的界限，例如“很抱歉，但是我确实需要大一点的空间。”
  9．B们仍然微笑，不动。
  10．现在告诉A们，他们下面可以自由选择怎么做，以此来达到目的，但是一定要依照四级自信模式，要有原则，要控制你的不满，尽量达成沟通和妥协。
  11．如果你们已经完成了劝服的过程，互相握手道歉，回到座位上。
  ◆游戏编排目的：
  自信的人总是那些能坚持自己原则，按照自己的价值观生活的人，但是坚持自己和尊重别人是否冲突呢？本游戏就将求证这一点。
  1．应付讨厌的人。
  2．提高沟通能力。
  ◆相关讨论：
  1．当别人跨越到你的区域的时候，你是否会觉得很不舒服？如果别人不接受你的建议，不离你远一点，你会有什么感觉？
  2．是不是每一组的B都退到了令A足够满意的地步？是不是有些是A和B妥协以后的结果？
  3．有多少人采用了全部的四级自信模式？有没有人只采用了一级，对方就让步了？有没有人是直接跳到了第四级，例如破口大骂的？
  ◆游戏主要障碍和解决：
  1．由于个性、文化、伦理道德观不同的人对于彼此之间距离的忍耐程度是不同的，例如阿拉伯人喜欢跟人靠得特别近，而西方人则习惯于与人保持一定距离，所以我们经常会看到阿拉伯人进一步，西方人退一步，阿拉伯人追着西方人跑的现象。
  2．实际上，只要大家可以平心静气地进行沟通，这些问题都是可以解决的，关键是要克制住你的不满情绪，理解对方。
  3．尊重对方并不等于是忽视自己的权益的忍让，如果对方好像上述游戏中的B似的，那么我们所要做的就是在有礼貌地沟通的基础上坚持自己的原则。

参与人数：2个人一组
时间：50分钟
场地：不限
道具：四级自信模式

附：发放材料
    四级自信模式
    第一级：通过有礼貌地提出请求，设定你个人的界限。
    注意：这不是宣称你的道德高尚！只是对你的需要的简单、诚实的表达。为了使他能得到尊重，使用下面的表述：你介意吗（顿一下）?我觉得……
    第二级：有礼貌地再重申一次你的界限或边界。
    记住，这不是杰丽·斯平加格(Je．Spmger)的表演。你可以不得罪任何人，而坚持你的需要！事实上，你不必出言不逊就可以做到。你可以考虑这么说：“很抱歉，我真的需要……”（提示：你第一次请求之后没有退让的表现，将会给出第二次请求——尽管他还是以和善的方式，但增加了许多力量！）
    第三级：描述不尊重你的界限的后果。
    “这是时我很重要的事。如果你不能……我就不得不……”注意：你的后果也许只是简单地走开，否则将会更难堪。但是大多数人在这个时候通常会放弃的，即使这个需要对他们的健康和心态至关重要！我们大多数人害怕采取坚持的态度。然而，有时我们必须采取行动保护我们的界限，这是事实。（同时记住，真正自信的人不进行人身威胁，否则就是杰丽·斯平加格。）
    第四级：实施结果。
    “我明白，你选择不接受。正如刚刚所说的，这意味着我将……”